শনিবার , ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০১৮
Home » লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

চুলের অকালপক্কতা দূর করন

সি নিউজ : অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা শারীরিক কারণে শুরু হলেও ক্রমশ তা মানসিক দুশ্চিন্তার বিষয় হয়ে ওঠে। কম বয়সে চুল পেকে যাওয়াকে ডাক্তারি পরিভাষায় বলে, প্রিম্যাচিওর ক্যান্যাইটিস। আধুনিক লাইফস্টাইলের পাশাপাশি এ সমস্যার কারণ কিন্তু অনেকটাই জিনগত। স্ট্রেসের ফলে শরীরে আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিডের অভাব হতে পারে। যার থেকে চুলে অকালপক্কতা দেখা যেতে পারে। লিভারের ধারাবাহিক সমস্যা থাকলেও ... Read More »

চুলের পরিচর্যায় রসুন

সি নিউজ : শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি রসুন ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। চুলের যত্নেও রসুনের রয়েছে বেশ কার্যকরী গুণ। রসুনে বিদ্যমান জিঙ্ক এবং কপার মাথার তালুর রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে এবং খুশকির সমস্যা দূর করে দেয়। যা সাহায্য করে নতুন চুল গজাতে। চলুন জেনে নেই চুলের যত্নে রসুনের ব্যবহার সম্পর্কে- রসুনের কয়েকটি কোয়া নিয়ে রস করে নিন। এটি সরাসরি মাথার ... Read More »

পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ মটরশুঁটি

সি নিউজ : মটরশুঁটি হলো লেগিউম জাতীয় উদ্ভিদ। এর বীজ গোলাকার। প্রতিটি মটরশুঁটির মধ্যে বেশ কয়েকটি বীজ থাকে। যদিও এটি এক প্রকারের ফল। এটি মূলত সবজি হিসেবে রান্নায় ব্যবহৃত হয়। মটরশুঁটি একবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে শীত মৌসুমে চাষ করা হয়ে থাকে। মটরশুঁটির বীজ সবজি হিসেবে তাজা, জমাটবাঁধা, অথবা ক্যানে ভর্তি করে পরে রান্নায় ব্যবহার করা হয়। বুনো মটরশুঁটি ... Read More »

বসন্তের রোগবালাই থেকে সতর্কের উপায়

সি নিউজ : প্রকৃতিতে বসন্ত আসতে খুব দেরী নেই। বসন্তের আগমনের সঙ্গে সঙ্গে প্রকৃতিতে সাজ সাজ রব শুরু হয়ে যায়। শীতের মধ্যে অনেকসময় ঘর থেকে বের ইচ্ছা হয় না। বসন্ত এলে সবাই তাই স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন। দিন হয় দীর্ঘ, বাইরের কাজকর্ম বেড়ে যায়। তবে বসন্ত যে শুধু আনন্দই বয়ে আনে তা নয়। এই সময় বিভিন্ন ধরনের রোগবালাইও বেড়ে যায়। বসন্তে ... Read More »

স্বাদে বৈচিত্র্য আনতে মাংসের সাথে টক দই আর লেবু

সি নিউজ : অধিকাংশ মানুষেরই প্রিয় খাবার মাংস। উপলক্ষ থাকুক বা না থাকুক, আমাদের দেশের মানুষ নিয়মিতই মাংস খেয়ে থাকে। কেউ ঝোল দিয়ে কেউবা কষানো মাংস খেতে পছন্দ করেন। নিয়মিত এই রান্নার বৈচিত্র্য আনতে মাংসের সাথে যোগ করতে পারেন টক দই ও লেবু। এই দুই উপকরণের কারণে মাংস খুবই মুখরোচক হয়। এতে গরু, খাসি বা মুরগির মাংস ইচ্ছেমতো ব্যবহার করা ... Read More »

ভাষার মাসে ফ্রি ডেলিভারি সেবা দিচ্ছে ফুডপান্ডা

সি নিউজ : ভাষার মাসে কোনো ফি ছাড়াই ভোজনরসিকদের খাবার সরবরাহ করছে ফুডপান্ডা। ঢাকা, চট্টগ্রাম ও সিলেটের ছয় শতাধিক রেস্তোরাঁর খাবারের অর্ডারে এই সেবা পাওয়া যাচ্ছে। সোমবার (১২ ফেব্রুয়ারি) থেকে শুরু হওয়া এই ‘ফ্রি ডেলিভারি’ সেবা চলবে ৪ মার্চ পর্যন্ত। ওয়েবসাইট ও মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে ইন্টারনেট ব্যবহারকারী যে কেউ ফুডপান্ডার মাধ্যমে খাবার অর্ডার করে এই সেবা পাবেন। ঢাকা, চট্টগ্রাম ও ... Read More »

ভেষজগুণ সমৃদ্ধ বাঙ্গি গরমকালের অন্যতম ফল

সি নিউজ : বাঙ্গি বা ফুটি এক ধরনের মেলন জাতীয় ফল। গরমকালের অন্যতম ফল এটি। প্রচুর জন্মে এবং সহজলভ্য বলে এটি সবার হাতের নাগালের ফল। বাঙ্গি আকারে ছোট-বড় বেশ কয়েক রকমের হয়। কাঁচা ফল সবুজ এবং পাকলে হলুদ রঙের হয়। পাকা বাঙ্গি অনেক সময় ফেটেও যায়। ফলের বাইরের দিকটা মিষ্টি কুমড়ার মতো হালকা ডোরাকাটা, খাঁজযুক্ত। স্বাদ তেমন মিষ্টি নয়। -বাঙ্গিতে ... Read More »

বন্ধ্যা-বয়স্ক নারীরাও সন্তান জন্ম দিতে পারবেন!

সি নিউজ : প্রজনন চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত উন্মোচন করতে যাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। ডিম্বাশয়ের বাইরে ডিম্বকোষ ‘ম্যাচিউর’ করার প্রচেষ্টায় সফল হয়েছেন তারা। এর ফলে, বন্ধ্যা এমনকি গর্ভধারণের বয়স অতিক্রান্ত নারীরাও সন্তান জন্ম দিতে সক্ষম হতে পারেন বলে মনে করা হচ্ছে। সম্প্রতি অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি প্রেস’র সাময়িকীতে প্রকাশিত একটি নিবন্ধের বরাতে এসব তথ্য জানা গেছে। গবেষকদলের প্রধান অধ্যাপক ইভলিন টেলফার জানান, তারা ডিম্বাশয়ের বাইরে ... Read More »

রহস্যময় পাথর!

সি নিউজ : জীবন নেই অথচ পানিকে আকর্ষণ করে পাথর! পানিকে কেন্দ্র করে রহস্যময় এ পাথরগুলো বৃদ্ধিও পায়। হ্যাঁ, এমন এক পাথরের কথাই বলছি, যে পাথর এক স্থান থেকে অন্য স্থানে চলাফেরা করতে পারে। এ পাথরকে বিজ্ঞানীরা বলছেন ‘জীবন্ত পাথর’। জানা গেছে, ইউরোপের বলকান অঞ্চলের দেশটিতে থাকা এ পাথরগুলো সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আকারে বৃদ্ধি পায়। পাথরের উপর নিয়মিত পানি কিংবা ... Read More »

ডার্ক চকোলেট কেন খাবেন

সি নিউজ : চকোলেট আমাদের প্রিয় একটি খাবার। ছোট-বড় সবাই চকোলেট খেতে পছন্দ করে। কিন্তু হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় এরকম একটি চকোলেটের কথা আমরা অনেকেই জানি না। এর নাম ডার্ক চকোলেট। পৃথিবীতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সেরা উৎস এই ডার্ক চকোলেট। মার্কিন সরকারের নিয়ম অনুসারে ডার্ক চকোলেটে কমপক্ষে ১৫% চকোলেট দ্রবণ থাকতে হবে। আর ইউরোপিয়ান নিয়মে থাকতে হবে ৩৫% কোকোয়া উপাদান। কাকাও গাছের কাকাও ... Read More »